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コラムページ①
(婚活が上手くいかないと感じている方へ)

よく顕在意識が3%、潜在意識が97%を占めいていて、潜在意識で思い込んでいることが現実になる!

といったお話を少なからず聞いたことがあると思います。よく自己啓発やコーチングなど
流行った時期、やられた方も中にはいるのではないでしょうか? 
潜在意識は自覚することなく心の奥の奥にある意識!言わば無意識の部分。
無意識に私たちは思い込んでいることを現実化しています。
今、目の前に見てる世界は自分が創っている!人生を決めている!と言っても過言ではありません。

例)恋愛がうまくいかない… 結婚に至らない…
そんな人は、もしかしたら結婚を妨げる何か「思い込み」があるかもしれません…。

婚活が上手くいかない3つのブロック

上記に記載したお悩みを解決する方法を思いつく限り、下記の箇条書き内に列挙してください。

  • 恋愛・結婚が上手くいかない
  • ずっと好きでいてくれるか・愛されるか不安…
  • 自分に自信がない・自己肯定感が低い

恋愛・結婚が上手くいかない…私は愛されないと思い込んでいる

 

結婚したいのにうまくいかない・浮気をされる・両想いになれない・結婚までいたらない…など、いま思い通りにならない現状や、繰り返し起きているパータンには「思い込み」があります…。

例えば、多くの人に見られる思考「私は愛されない」という思い込み。
頭(顕在意識)では「愛されたい」と思っているのに潜在意識では「私は愛されない」と否定しています。
どうしてネガティブな思考が生まれるのか?
多くは幼少期に原因があります。子供のころの経験や環境、トラウマや両親から受けた影響など、その時生まれた感情が強い信念体系として、思考として残っているのです…。子供の頃はその思考でよかったけれど、大人になったあなたは今もその思考を持ち続けることで、何かうまくいかない…投影され現実に現れるのです…。

どうしたらいいのか?
まずは「もしかしたら私にもそんな思い込みがあるかも?」と自分を疑ってみて下さい…。
問いかけてみて下さい!幼い頃、あなたは強く何を抱いていましたか?感じていましたか?両親や友人、周りの人、環境に…何を感じていましたか?信じてきましたか?
幼い頃のあなたに、思いを馳せてみて下さい…。もしかしたら私の中にもあるかもしれない?と気づくことが大事!
気づいたら、子供の頃の自分を「よくがんばったね」と認め褒めてあげてくださいね!

 

愛されいているか不安になる…自分を愛していますか?

好きになってもらえるのか?相手にどう思われているのか?不安になる…

出会った頃や付き合ったばかりの頃は、そんな不安もあることでしょう…。でも相手が好きでいてくれるのか?愛してくれるのか?私のことどう思っているのだろう?ずっと不安が拭えず自信がない人…

そんな方は、自分が好き♡っと心から言えますか?自分を愛していますか…?
相手は「写し鏡」です!自分を愛すること=相手からの愛情です。
自分自身を愛していなければ、相手も愛を向けてはくれません…。

まずは受け入れることから初めていきましょう!不安になってしまう自分、自信がない自分を受け入れていく!
自分を許していく…。等身大の自分を受け入れ大切に扱っていきましょう!
もし受け入れられない自分がいたとしたら「私はいま受け入れられないんだ…」とそんな自分を認め、受け止めていきましょう!
いつだって抱きしめるのは自分自身♡

 

 

自分に自信がない・自己肯定感が低い…自信がある人はいない!


自分に自信がないと思ってる人、自分の自信のなさから行動できなかった人… 

そもそも自信がある人はいない!誰しも自信がないながらに進んでいるのです…。少しずつ経験しながら自信をつけていけばいいのです…。
自信がある人は、行動し経験することで自信になった、最初から自信はなかったのでは…。 自信がないと立ち止まっている方がもったいない! 自信がある人はいない!そう思えば、自信がないままでいいんだ!今の私のままでいいんだ!と自分を認め肯定していくことができる。

あるがままのあなたで素晴らしい♡
 

それでも結婚にお困りなら

婚活カウンセラーのおおまえまきこです。
あなたのお悩みを解決します!​

ネガティブな思い込みを持っていても、自分が嫌いでも大丈夫!

そのネガティブな思い込みは、あなた次第で、手放し癒し軽やかになっていくことができる!だってあなたが創り出したものは、あなたの中に答えがあるから…。

超ネガティブ思考で、自分が大嫌いだった私が、自分を肯定し、生きやすくなり、喜びを感じられる結婚生活を送ることができています。
そんな私だからこそ、寄り添えるサポートができると思ってきます。
自分自身が軽やかになっていく、私らしくいられる結婚を目指して一緒にがんばっていきましょう!

 

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